手机没流量了，关掉网络过了一天，说说这一天做了什么以及感受

对于我来说这可能是我最近最属于我自己的一天，切断网络让我静下心呆了一天 这比物理隔绝手机还要好用，打开手机关闭网络后几乎没有任何app可以使用，除了离线下载的书或者音乐 我用电子书打开了我的一天，感觉非常好，能够很长时间专注于书的阅读，可以静下心思考一些事情，做什么都可以更加专注了，隔离网络，我认为可以让我更加的专注自己，避免陷入到由网络组成的信息房，被各种网络噪音分散注意力，陷入一些无用的脑力活动。因为在我的潜意识里只有这一天所以没有任何不适应的地方。如果这是常态我不敢保证会有什么变化。有一些下意识的动作还是会翻看一下经常翻阅的app，但是没有了网络很快也就放下了。还有就是放下手机专心吃饭，感觉都很好

讲讲没有网络的缺点：

  1. 获取资料的难度感觉很大，能获取的途径只有：纸质书，离线下载过的资料，记录过的笔记。这也就导致了在阅读书籍的过程中有困惑的地方很难能找到解决困惑的地方
  2. 如果钱都是存在手机里的，没有网络会导致支付困难，回归到原始生活方式
  3. 可能会错过一些消息，如果在上学可能需要用手机交作业等，或者错过一些同学的信息，一些通知（但是我认为这些往往正是平常消耗精力的地方）

今天对我的影响

我认为隔离网络对我来说是提升专注力的一个好方法，但是工作或者学习中没有网络的支持往往效率会大幅下降。所以有了这次体对我有了一些启发 对我后续行为改变起了很大的帮助，也就是如何更好的利用网络提升自己的效率，而不是被噪音反噬。

  1. 对于时间的分配，我应该针对性的获取信息，避免让过多的时间让大脑处于处理额外的噪音，将时间进行阶段化利用，而不是被网络拆散
  2. 可以设定一个时间专门处理各种嘈杂的声音，我认为最佳时间是睡觉前
  3. 可以形成一种习惯，阶段性的阅读，汇总困惑，再集中解决。如第一天阅读，第二天收集资料解决问题

留下的思考：

如果有一天所有的网络系统瘫痪：

也就是几乎所有的app会失效，钱怎么提出来？ 网络断开后如何还能让自己能够有获取资料的能力？